Continue Mesmo Sem Estar ProntaSofi VB

Uma mulher de costas, envolta em um tecido claro, olha pela janela o pôr do sol.

Às vezes, o luto não veste preto.

Veste silêncio. Veste cansaço. Veste saudade. Veste uma rotina que continua, mesmo quando tudo dentro de você parou.

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Livro em PDF, caderno de exercícios, áudios guiados e meditações. Ver o que vem junto

Continue Mesmo Sem Estar Pronta é para quem perdeu alguém, ou alguma coisa, e está tentando seguir sem saber muito bem como.

Uma cadeira de madeira vazia, com uma manta e um livro, ao lado de uma janela de cortina branca.

Talvez você conheça esse lugar

  • Você responde “estou indo” quando, por dentro, ainda está tentando se juntar.
  • O corpo levanta e trabalha, mas a alma parece presa no dia em que tudo mudou.
  • Uma música no mercado desmonta o seu dia, e você não sabe explicar isso a ninguém.
  • Você riu de alguma coisa e, logo depois, sentiu culpa.
  • A fé continua aí, mas machucada. Às vezes, a oração sai pela metade.

“Existem perdas que não têm velório, mas têm luto.” Pode ter sido a morte de alguém que você ama, o fim de um relacionamento, uma demissão, um sonho, uma fase ou uma versão sua que ficou para trás.

Leia no seu tempo. Volte quando precisar.

Uma travessia em primeira pessoa, sobre luto, amor, fé machucada e recomeços possíveis. Sem fórmula e sem prazo para melhorar.

Abertura do capítulo 3, Pequenos recomeços, com uma ilustração de uma mesa perto da janela. Página 39 do livro: qual é a próxima coisa pequena que eu consigo fazer agora?
  1. Nota da autora5
  2. A armadura que eu aprendi a vestir10
  3. O silêncio que grita27
  4. Pequenos recomeços36
  5. O que me sustenta46
  6. Sobre a coragem de continuar53
  7. Uma carta para quem ficou61

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Mãos sobre o peito, segurando um tecido claro, com uma aliança no dedo.
“Eu não escrevo como alguém que venceu a dor. Escrevo como alguém que ainda caminha com ela.”

“Talvez este livro não tire a sua dor. Mas eu espero que ele te faça se sentir menos sozinha dentro dela.”

Sofi VB é a assinatura literária de Charlaine Vidal, empreendedora e autora do projeto Mesmo Sem Estar Pronta.

Comece pelo que der.

R$ 37

Pagamento único. Tudo no mesmo acesso.

  • O livro completo em PDF, com ilustrações: nota da autora, 5 capítulos e uma carta final
  • O Caderno de Continuidade em PDF, com 12 exercícios
  • 12 áudios guiados, um para cada exercício
  • 3 meditações guiadas
  • Tudo em um só lugar, no celular, no tablet ou no computador
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O acesso chega por e-mail, pela Hotmart, depois que o pagamento é confirmado. Se não fizer sentido para você, tem 7 dias para pedir o dinheiro de volta.

Para não atravessar sozinha, o Caderno de Continuidade vem junto

São 12 exercícios para fazer no seu tempo, cada um com um áudio guiado na voz da autora, como se alguém estivesse sentada ao seu lado. Você não precisa preencher tudo, nem fazer na ordem. Pode voltar quando precisar.

Antes de decidir

Serve para mim, se eu não perdi alguém para a morte?

Serve. A história da autora passa pela morte de pessoas que ela amava, e o livro também fala de términos, sonhos desfeitos e fases que acabaram. O convite é o mesmo: continuar, mesmo sem estar pronta.

É um livro religioso?

A fé atravessa o livro, inclusive a fé que faz perguntas. A autora fala de Deus com frequência, fala da própria revolta e conta que buscou colo em caminhos diferentes, como a Bíblia e o espiritismo. Se esse assunto te afasta hoje, é bom saber antes de comprar.

O livro substitui terapia?

Não. Ele compartilha vivências e reflexões pessoais e não substitui acompanhamento psicológico, psiquiátrico, médico ou espiritual profissional.

O que é a Hotmart?

É a plataforma que processa o pagamento e libera o seu acesso, com as instruções enviadas por e-mail. O prazo de confirmação depende da forma de pagamento que você escolher.

E se o e-mail não chegar?

Confira a caixa de spam e veja se o pagamento já foi confirmado. Se mesmo assim não encontrar, escreva para charlaine.m.v.cmv@gmail.com.

Uma mulher de costas atravessa uma porta aberta, em direção à luz da manhã.

“Você não precisa decidir viver o resto da vida inteira hoje. Só precisa decidir não parar hoje.”

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Você não precisa atravessar tudo sozinha.

Se a dor estiver grande demais ou se você sentir que corre risco, procure apoio profissional e alguém de confiança. No Brasil, o Centro de Valorização da Vida oferece apoio emocional gratuito pelo telefone 188. Em situações de emergência, procure o serviço de urgência da sua região.